Süzme Yoğurt 430gr

105

Süzme Yoğurdumuz Nasıl Yapılıyor?

İlk olarak doğal yoğurdumuzu bir tülbent veya ince bir bezle kaplayarak süzülmeye bırakıyoruz Bu yöntemle yoğurdun suyu süzülerek süzme yoğurt elde etmiş oluyoruz. Normal yoğurda göre kıvamı daha yoğun bir içeriğe sahiptir.

Süzme Yoğurdun Faydaları

Süzme yoğurt içerisinde bol miktarda probiyotik içermektedir. Süzme yoğurtta bulunan probiyotiklerle aldığınız iyi bakteriler, sağlıklı bir sindirim sağlar. Sindirim sisteminizdeki iyi bakteriler, ishal, bağırsak sendromu, ülseratif kolit gibi sindirim problemleriyle savaşmaya yardımcı olur. Süzme yoğurt içerik olarak kolaylıkla sindirilebilir olmasının yanı sıra diğer yiyeceklerin sindirimini de kolaylaştırır. Özellikle diyet yapan kişiler daha çok tercih etmektedir.